Agente:
Si estás leyendo esto, no es casualidad. Has sido seleccionado para formar parte de la Agencia de Movimiento y Energía (AME), una organización especial cuyo objetivo es entrenar, preparar y desarrollar a los mejores agentes del movimiento.
A partir de hoy, tu cuerpo y tu mente serán tus principales herramientas. Aquí aprenderás a moverte con eficacia, trabajar en equipo, superar retos, tomar decisiones adecuadas según la situación y cuidar tu salud, porque un buen agente no solo es fuerte, sino también inteligente, responsable y activo.
En AME, creemos que la Educación Física va mucho más allá del deporte:
Es ACCIÓN, ESTRATEGIA, TRABAJO EN EQUIPO y SUPERACIÓN PERSONAL
Cada misión que afrontes te ayudará a descubrir tus capacidades, mejorar tu condición física y entender la importancia del movimiento en tu vida diaria.
Durante este curso recibirás diferentes misiones: entrenamientos especiales, desafíos cooperativos, pruebas de condición física, situaciones tácticas y retos donde el esfuerzo, el compañerismo y la actitud serán claves para el éxito de la agencia.
Este blog será tu canal de información oficial: encontrarás avisos, misiones, informes, recursos y contenidos que te ayudarán a superar tu formación como agente.
Prepárate. Entrena. Muévete.
La agencia te necesita.
Bienvenido/a a la AME
Agencia de Movimiento y Energía
[ 1ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 1 ]
Antes de cualquier misión un/a agente debe preparar su cuerpo. En esta unidad, se trabajan los principios del calentamiento y la vuelta a la calma junto con nociones básicas de primeros auxilios (protocolo PAS). Aprenderéis a activar vuestro cuerpo de forma progresiva, regular el esfuerzo y actuar ante emergencias, entendiendo la seguridad como parte esencial de la práctica física.
💬 ¿Estás preparado para actuar con seguridad antes, durante y después de cada misión?
[ 1ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 2 ]
Un/a buen agente conoce sus capacidades. En esta unidad, desarrollaréis la resistencia y la velocidad, analizando el nivel de condición física mediante pruebas y parámetros. Trabajaréis la autorregulación del esfuerzo y el control de ejecución, favoreciendo la toma de conciencia sobre el propio rendimiento.
💬 ¿Conoces realmente tus límites y cómo mejorarlos?
[ 1ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 3 ]
Ninguna misión se supera en solitario. A través de retos cooperativos, os comunicaréis, tomaréis decisiones compartidas y os adaptaréis a los compañeros/as. Aprenderéis a asumir roles y a resolver problemas de forma conjunta.
💬 ¿Eres capaz de confiar en tu equipo y hacer que funcione?
[ 1ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 4 ]
Un/a agente debe detectar lo que no se ve a simple vista. En esta unidad, abordaréis los estereotipos de género y la violencia invisible, utilizando la expresión corporal y la dramatización. Reflexionaréis a través del cuerpo.
💬 ¿Sabes interpretar y transmitir mensajes más allá de las palabras?
[ 2ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 5 ]
El rendimiento de un/a agente depende de su preparación. Aquí, desarrollaréis la fuerza y la flexibilidad, incidiendo en la postura, prevención de lesiones y el control del esfuerzo. Incorporaréis herramientas digitales para mejorar el entrenamiento.
💬 ¿Entrenas con control o solo repites sin pensar?
[ 2ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 6 ]
Perderse no es una opción. Aprenderéis a utilizar mapas, brújula y referencias espaciales, tomando decisiones en situaciones reales. Seréis autónomos/as y respetaréis el entorno natural.
💬 ¿Sabrías orientarte si te quedas sin ayuda externa?
[ 2ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 7 ]
En situaciones de juego, un/a agente debe decidir rápido. Progresaréis en habilidades del floorball como pase, conducción y tiro, aplicadas a situaciones reales, así como principios de ataque (movilidad y desmarque) y defensa (ocupación del espacio).
💬 ¿Tomas decisiones o solo reaccionas?
[ 2ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 8 ]
El cuerpo también comunica. A través del Tutting, crearéis secuencias basadas en ángulos y formas, desarrollando coordinación, creatividad y expresión.
💬 ¿Qué eres capaz de decir sin hablar?
[ 3ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 9 ]
Un/a agente conoce su historia. Practicaréis juegos tradicionales, analizando su valor cultural y social, y fomentando la inclusión, la cooperación y la transmisión del patrimonio.
💬 ¿Qué podemos aprender del pasado para actuar mejor en el presente?
[ 3ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 10 ]
En esta unidad, trabajaréis los fundamentos del cachibol, desarrollando habilidades como lanzamiento y recepción. Aplicaréis principios básicos de organización ofensiva y defensiva, favoreciendo el juego en equipo.
💬 ¿Tu equipo juega con intención o sin plan?
[ 3ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 11 ]
La coordinación es clave. En acrosport, construiréis figuras y pirámides, trabajando roles, equilibrio y seguridad, y promoviendo la confianza y la planificación conjunta.
💬 ¿Cómo quieres trabajar para que el equipo confíe en ti?
[ 3ª EVALUACIÓN | UNIDAD DIDÁCTICA 12 ]
La misión concluye integrando todos los aprendizajes. A través del voleibol, aplicaréis habilidades técnicas y tácticas en un contexto real, culminando en un torneo organizado por vosotros mismos/as en la playa del Zapillo.
💬 ¿Estás listo para demostrar todo lo que has aprendido?